QUELLE FREQUENCE ET QUELLE DUREE ?
De combien de temps avez-vous besoin pour apprendre à prendre soin de vous ?
Pour entrer en lien avec ses besoins profonds,
le silence, le calme et le temps
sont souvent de précieux alliés…
A l’inverse, certains déclics
s’opèrent en une séance.
Engagement : si les TCC (thérapies cognitives et comportementales) nécessitent un engagement
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| de votre part sur un nombre prédéfini de séances en raison d'une méthodologie précise, |
| la décision de poursuivre une thérapie corporelle se prend souvent séance après séance. |
| Durée des séances : 1h à 1h15 (1h30 pour les thérapies de couple). |
| Fréquence et durée d’une thérapie : d’une fois par semaine à une fois par mois, en fonction vos besoins et de notre objectif commun. |
| Le diagnostic est posé entre la première et la troisième séance. |
Et si je veux juste un conseil ? Vous pouvez consulter une seule séance pour un conseil ou un besoin ponctuel.